>Stay in Blue!

Tak koukám, že s tím běháním to není tak jednoduchý. Podle tréninkovýho plánu mám většinu běhání zůstat v modrý zóně. Easy, říkal jsem si, to je jenom takový lehký vyklusávání. No, to se lehko řekne, samozřejmě.Ale lepším se - oproti minulýmu běhu se mi podařilo zůstat v modrý celých…

>miCoaching

Když jsem poprvé uviděl leták o Adidas miCoach systému, říkal jsem si, že by to mohlo být to, co by mne konečně přinutilo něco dělat. A nejenom něco dělat, ale u toho zůstat. Běhání mi přišlo jako docela schopná forma tréninku, protože k tomu vlastně nic nepotřebuju. Problém byl vždycky…